L’HYPNOSE ERICKSONNIENNE

Comment ça fonctionne ?

AGIT SUR LES MÉCANISMES INCONSCIENTS

Apprentissages, émotions, valeurs, croyances. Tout cela forme notre modèle intérieur du monde et donc influence fortement notre perception du monde qui nous entoure. Nous voyons, entendons, ressentons essentiellement ce qui vient confirmer notre modèle du monde.

PERMET DE DÉBLOQUER SES PROPRES SOLUTIONS

Parfois on ne perçoit même pas ce qui sort de notre modèle du monde ! En modifiant nos perceptions, on change notre modèle interne du monde, et ça change tout. On ne peut plus regarder une problématique sous le même angle. Les opportunités et solutions peuvent donc émerger.

RECRÉE LA COMMUNICATION INTÉRIEURE

C’est souvent là que le changement bloque. Lorsqu’une émotion, une croyance, une valeur entre en conflit avec ce qu’on veut. En hypnose on recrée de la communication intérieure afin de trouver une cohérence intérieure : c’est comme rebrancher des parties de nous qui ne se parlaient plus.

CRÉE UN CHANGEMENT DURABLE

En faisant le tri dans des modes de fonctionnements qui tournent sur pilote automatique depuis des années, vous pourrez gagner en liberté d’action et aborder votre vie plus sereinement. C’est comme un nettoyage intérieur : ça laisse de la place pour faire entrer de nouvelles choses.

Des questions, appréhensions, doutes sur l’hypnose ? Explications ici

SUR QUOI L’HYPNOSE PEUT-ELLE AGIR ?

Découvrez comment mon cabinet d’hypnose peut vous aider à atteindre vos objectifs

INFOS ET PRISE DE RENDEZ-VOUS AVEC VOTRE CABINET D’HYPNOSE

Pour échanger autour de votre problématique, organiser une séance d’hypnose ou de préparation mentale à Lyon, contactez-moi

CABINET D’HYPNOSE À LYON : LES GRANDES ÉTAPES

À votre rythme, selon vos besoins

Objectif séance hypnose à Lyon

Premièrement, un temps d’échange :

Pour définir votre objectif et discuter des difficultés que vous rencontrez. On peut également rester sur vos émotions sans parler du contenu de votre vie.

Etat d'hypnose à Lyon

Vous apprenez à aller en état d’hypnose :

A travers des jeux d’imagination, et également des tests pour trouver votre façon personnelle d’y entrer. Ainsi, vous apprenez à vous servir de ce bel outil qu’est l’hypnose.

Travail hypnose à Lyon séances

Une phase de travail hypnotique :

Pour travailler sur vos ressentis, émotions, habitudes et ce à travers une communication suggestive et le langage de l’inconscient (métaphores, images, suggestions…).

Réveil hypnose à lyon séances

Un « réveil » :

Pour revenir dans un état de conscience habituel. On se laisse le temps de discuter de votre expérience et d’effectuer le règlement de la séance. Et enfin prêt(e) à reprendre le cours de votre journée en laissant quelques minutes avant de reprendre un transport.

L‘HYPNOSE C’EST :

  • Une thérapie brève & active

    De 2 à 10 séances, en moyenne 3 à 5 séances par objectif.

  • De la communication suggestive

    Nous créons les suggestions, et votre corps, vos émotions, vos automatismes s’ajustent autour.

  • Un moyen de dépasser des fonctionnements internes automatiques

    Laisser faire ce qui échappe à votre contrôle habituellement

L‘HYPNOSE CE N’EST PAS :

  • De la magie

    Cela nécessite votre engagement & investissement

  • Une prise de pouvoir sur l’hypnotisé

    Vous acceptez ou non les suggestions proposées

COMMENT CHOISIR SON CABINET D’HYPNOSE ?

Cabinet d'hypnose à Lyon : Trouver praticien hypnose à Lyon

Choisir le bon praticien en hypnose qui va vous accompagner n’est pas toujours simple. Mais c’est avant tout un échange humain.

L’important c’est que vous vous sentiez en confiance. C’est à dire que vous sentiez que la personne en face va accompagner votre demande mais également les émotions qui peuvent y être associées. Cela se fera par l’écoute et l’accueil de qui vous êtes et de ce que vous vivez.

Comment savoir si c’est le bon cabinet d’hypnose ?

Pour cela, fiez vous à votre instinct, votre impression première. Pour confirmer cette impression, prêtez attention que le courant passe au niveau des mots qui sont utilisés sur le site internet, que cela vous parle, et également au niveau de la photo de la personne. Vous pourrez surement sentir que la personne vous apportera ce dont vous avez le plus besoin pour changer et évoluer (être rassuré(e), compris(e), bousculé(e) ou sécurisé(e), etc…)

Fiez vous également au cursus du praticien du cabinet d’hypnose que vous souhaitez consulter : les formations sérieuses ont des critères de validation, une éthique de travail forte et de l’expérience dans le milieu de la formation.

Faites vous confiance dans votre choix.