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Préparation Mentale

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    Booster vos performances sportives avec une préparation mentale

    by admin 24 mars 2021
    by admin 24 mars 2021

    Performances sportives et préparation mentale sont-elles intimement liées ? “Le secret, c’est de vivre au jour le jour, ici et maintenant et de bien hiérarchiser les objectifs. Il y a…

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  • Préparation Mentale

    Pourquoi faire appel à un coach mental en tant que sportif ?

    by admin 24 mars 2021
    by admin 24 mars 2021

    La réussite avant d’être réelle est d’abord mentale ! Nous dépendons impérativement de ce qui passe dans notre tête. Plus on est préparé psychologiquement, plus on est motivé à vaincre.…

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    La défaite : nouvelle opportunité !

    by admin 22 mai 2020
    by admin 22 mai 2020

    Vous méritez vos défaites … et heureusement !   Derrière cette phrase qui pourrait être difficile à entendre se cache une clé essentielle à votre progression. Pour beaucoup de sportifs,…

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    La Préparation Mentale : Pour qui ? Pour quoi ?

    by admin 3 avril 2020
    by admin 3 avril 2020

    Dans le monde du sport, on en parle depuis des années : « ça se passe dans la tête ». Quand on dit ça on a tout dit et rien dit à la…

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